MUSKELAUFBAU
In nur 8 WOCHEN zu mehr Lebensqualität
Das 8-wöchige Muskelaufbau-Programm zielt darauf ab, gesund und nachhaltig Muskeln aufzubauen und das eigene Wohlbefinden spürbar zu verbessern.
Ohne Verpflichtungen & langfristige Bindung!
✔️für mehr Selbstbewusstsein
✔️neue Lebensfreude
✔️ein neues Körpergefühl
Start & Endcheck
Mit detaillierter Auswertung deiner Körperdaten.
Individuelles & zielorientiertes Traingsprogramm
Mit kompetenter und
dauerhafter Betreuung.
Mehr als nur Training
Die Nutzung vieler weiterer Studio-leistungen ist im Programm inklusive.
Das sagen unsere Kunden
Tatjana
"Seitdem ich kontinuierlich trainiere geht es mir wesentlich besser und ich habe weniger Schmerzen."
Alina
"Ich habe mit 21 Jahren Arthrose diagnostiziert bekommen und seit ich mit gezieltem Rückentraining begonnen habe, geht es mir deutlich besser."
Andreas
"Dank des Krafttrainings in der
fitZone haben sich meine
Rückenprobleme deutlich
verbessert. Das Team steht zudem
jederzeit für Rückfragen bereit und
hilft mit fundierten Wissen rund um
das Thema Gesundheit"
Ilse
"In jungen Jahren lag der Schwerpunkt im sportlichen Bereich
eher auf dem Ausdauertraining.
Mit zunehmendem Alter und
ausgeprägter Arthrose wurden das Krafttraining und gezieltes
Muskelaufbautraining immer wichtiger für mich.”
Heute trainiert Ilse (65 Jahre) 4-5x wöchentlich, überwiegend
an den E-Gym Kraftgeräten. Kurse wie z.B. Pilates, starker
Rücken oder Yoga besucht sie ebenfalls sehr gerne."